Trenuj w kameralnym miejscu, bez tłumu, bez przypadkowych osób i bez presji otoczenia. Dragon Studio to prywatna przestrzeń treningowa dostępna wyłącznie dla zaakceptowanych klientów Krzysztofa Dragona. Na sali mogą przebywać maksymalnie 4 osoby jednocześnie, co zapewnia spokój, prywatność i komfort treningu.
Uwaga: Dragon Studio nie jest publiczną siłownią z wejściem z ulicy. To prywatne, kameralne studio treningowe, dostępne wyłącznie dla zaakceptowanych klientów Krzysztofa Dragona.
Dragon Studio to prywatne studio treningowe stworzone z myślą o klientach Krzysztofa Dragona. Nie jest to klasyczna, publiczna siłownia. Nie ma tutaj przypadkowych wejść z ulicy, tłumu, kolejek do maszyn ani anonimowej atmosfery dużego klubu fitness.
To miejsce dla osób, które chcą trenować w spokojnych, kontrolowanych warunkach, według konkretnego planu i bez skrępowania obecnością przypadkowych osób. Głównym założeniem Dragon Studio jest usunięcie barier, które często blokują ludzi przed rozpoczęciem treningów: wstydu, stresu, niepewności, porównywania się z innymi i obawy przed oceną.
Dragon Studio jest przeznaczone dla osób, które chcą bezpiecznie poprawić sylwetkę, schudnąć, zbudować siłę, wrócić do aktywności po przerwie lub zacząć od zera pod okiem doświadczonego trenera.
Większość osób przed rozpoczęciem treningów odczuwa podobne obawy: „wstydzę się swojego ciała”, „nie wiem, czy dam radę”, „nie znam sprzętu”, „boję się, że inni będą patrzeć”, „nie chcę ćwiczyć w tłumie”.
W Dragon Studio zaczynamy spokojnie. Pierwszym krokiem jest rozmowa o celu, zdrowiu, trybie życia, doświadczeniu treningowym i największych trudnościach. Dopiero później dobierany jest plan treningowy, tempo ćwiczeń i sposób korzystania ze studia.
To nie jest miejsce, w którym ktokolwiek ma Cię oceniać. To prywatna przestrzeń, w której dostajesz jasne zasady, konkretny plan, spokój i profesjonalne wsparcie.
Dragon Studio nie jest odpowiednie dla osób szukających zwykłego, ogólnodostępnego karnetu open na publiczną siłownię.
Nie prowadzimy przypadkowych wejść jednorazowych, nie wpuszczamy osób z ulicy i nie udostępniamy sali bez wcześniejszej akceptacji. Ta zasada pozwala utrzymać prywatność, bezpieczeństwo, spokój i wysoką jakość treningu dla osób, które korzystają ze studia regularnie.
Wstęp do strefy treningowej mają wyłącznie zweryfikowani i zaakceptowani klienci Krzysztofa Dragona. Limit osób na sali wynosi maksymalnie 4 osoby jednocześnie. Z tego powodu korzystanie ze studia wymaga wcześniejszej rezerwacji przedziału godzinowego.
Dostęp do studia odbywa się po wcześniejszej akceptacji i ustaleniu zasad korzystania.
Uwaga: harmonogram prezentuje dostępne okna treningowe dla zarejestrowanych i zaakceptowanych członków Dragon Studio. Nie są to godziny otwarcia recepcji dla osób z ulicy.
Przesuń galerię palcem lub myszą. Kliknij zdjęcie, aby zobaczyć cały kadr w dużym formacie.
W Dragon Studio możesz wybrać samodzielny dostęp do prywatnej strefy, pakiet wdrożeniowy z planem lub kompleksową współpracę jeden na jeden z Krzysztofem Dragonem. Jeżeli nie wiesz, która opcja będzie najlepsza, zacznij od konsultacji.
Dragon Studio nie prowadzi sprzedaży publicznych karnetów open ani wejść jednorazowych z ulicy. Dostęp do studia jest możliwy wyłącznie po wcześniejszej akceptacji.
Miesięczny, limitowany dostęp do prywatnej infrastruktury Dragon Studio.
Dla kogo? Dla osób posiadających doświadczenie treningowe i jasny plan działania, które chcą trenować samodzielnie, ale w spokojnym, prywatnym środowisku. Dostęp przyznawany jest po wstępnym treningu wprowadzającym lub weryfikacji techniki.
Chcę trenować w Dragon StudioBezpieczny start dla osób, które chcą trenować samodzielnie, ale potrzebują planu, wdrożenia i jasnych zasad.
Najlepsza opcja startowa dla osób początkujących, które chcą od razu wyeliminować podstawowe błędy techniczne.
4 indywidualne treningi personalne. Fundament techniczny i motywacyjny dla osób rozpoczynających lub wracających do treningu.
Cel: Technika, bezpieczeństwo, nauka ćwiczeń i pierwszy konkretny plan działania.
Cena za pojedynczą sesję w pakiecie: około 250 zł.
Chcę zacząć z trenerem8 indywidualnych treningów personalnych. Systematyczny progres, kontrola techniki i widoczne efekty. Optymalne rozwiązanie dla osób, które chcą trenować 2 razy w tygodniu.
Cel: Zmiana wyglądu sylwetki, poprawa siły, redukcja tkanki tłuszczowej lub budowa masy mięśniowej.
Cena za sesję w pakiecie: około 180 zł.
Wybieram Pakiet SYLWETKANa początku rozmawiamy o celu, trybie życia, zdrowiu, doświadczeniu treningowym i największych obawach. Nie musisz być w formie. Nie musisz znać ćwiczeń. Nie musisz niczego udowadniać.
Sprawdzamy, od czego zaczynamy. Analizujemy mobilność, postawę, możliwości, ograniczenia i dotychczasowe doświadczenia. Celem nie jest zmęczenie klienta na pierwszym spotkaniu, tylko dobranie bezpiecznego kierunku.
Dobieramy odpowiedni pakiet, plan treningowy, podstawowe zalecenia żywieniowe i sposób korzystania z Dragon Studio.
Ustalamy zasady korzystania ze studia, dostępne godziny i rozpoczynamy realizację planu.
Krzysztof Dragon to trener personalny z Wrocławia, Mistrz Polski i praktyk treningu siłowego od 1989 roku. Od ponad 35 lat pomaga klientom poprawiać sylwetkę, redukować tkankę tłuszczową, budować siłę i wracać do aktywności w bezpieczny sposób.
Dragon Studio jest autorską przestrzenią treningową Krzysztofa Dragona. To miejsce stworzone po to, aby klient mógł trenować spokojnie, bez tłumu, z jasnym planem i w warunkach pełnej kontroli nad jakością treningu.
Dragon Studio jest częścią ekosystemu treningowego Krzysztofa Dragona. Pełne efekty pracy z klientami, metamorfozy, opinie, referencje i pakiety treningów personalnych znajdują się na głównej stronie ofertowej.
Realne metamorfozy klientów – redukcja i budowa sylwetki krok po kroku pod okiem trenera.
Znaczna redukcja wagi u klienta z widoczną poprawą sylwetki na przestrzeni miesięcy współpracy.
"Najlepsza decyzja to pójście do Dragon Studio. Po latach na sieciówkach, tutaj wreszcie znalazłem spokój i profesjonalne podejście. Nie ma ścisku, jest konkret."
– Marek T.
"Nigdy nie lubiłam siłowni przez ten ocenę innych. W Dragon Studio trenuje się w małym gronie, jest totalnie komfortowo i bezpiecznie. Polecam każdemu, kto się wstydzi zacząć!"
– Anna K.
"Krzysztof ma mega doświadczenie. Poprowadził mnie przez redukcję -20kg bez głodówek. Świetne studio, świetny sprzęt, zero czekania na maszyny."
– Tomasz W.
Zobacz realne historie osób, które zmieniły sylwetkę, zdrowie i codzienne nawyki pod opieką Krzysztofa Dragona.
Sprawdź opinie klientów, sportowców i osób, które korzystały z doświadczenia Krzysztofa Dragona.
Zobacz pełną ofertę treningów personalnych, pakiety i formy stałej współpracy.
Przeczytaj poradniki o treningu personalnym, bezpiecznej redukcji, pierwszym treningu i treningu dla początkujących.
Nie wiesz, który pakiet wybrać? Zostaw numer telefonu. Skontaktujemy się i pomożemy dobrać najlepszą formę startu.